もったいない！諦めかけている人でも間に合う㊙脚痩せ筋トレとは？？
自分の脚を細くしたい女性必見！
・体型を隠した服選び
・脚がなかなか細くならない
・やせたいけど継続できない
こんな自分を変えたいけど、
なにをしたらいいのか
わからないあなたへ
今までの自分と
お別れしませんか？
僕は現在、
上半身は太っていないのに
なぜか下半身が太くて、、、
本当はスキニーを履きたい…！
とおしゃれを楽しめていないという女性を中心に
「脚やせダイエット」
のサポートを行なっています！
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※個人情報の漏えい、流出は一切ございません
※後からテキストの代金を請求することはありません
※感染症等の対策は万全の行っていますのでご安心ください
いきなりですが、
あなたは今、着たい服を着て
オシャレを楽しめていますか？
今こうしてサポートしているのには
僕の友だちの大学2年生のすずさんが
きっかけでした！
すずさんはサークル活動を行っていたり
飲食店でアルバイトをしている
よくいる大学生です
ある日、すずさんは学校が終わって気分転換に
大学の友達とショッピングにいったときに、、、
友だちが可愛いスキニーを
もって試着室へ
履きおわるとカーテンを開け
「どお？似合う？？」
と、聞いてきました
そんな友だちをみてすずさんは感じました
「友だちと違って
私は足太いし似合わないよな」
「スキニーが履けるなんて
うらやましいな」
「そーいえば、いつも
体型をかくしてばっかりだな」
その日の夜、ベッドの中で
「脚が太いとやりたいコーデ
ができないな」
「スキニーを
はけるようにしたいな」
「そもそも試着室に持って
行ける勇気もないし、、、」
と、思いました。
次の日、友だちと大学で会った時
普段とは違った、雰囲気になっていました
よく見ると、昨日買ったスキニーをはいていたのです
そんな友だちがうらやましく感じ、
『よし！脚を細くするぞ！』
『友だちみたいに
スキニーの似合う脚になって
オシャレを楽しむんだ！！』
と心に決め、
ネットで検索して出てきた物で
自分でメニューを考案！
・2日に１回、2時間のウォーキング
・1日10分の筋トレ、マッサージ
・朝ご飯を食べない、間食を我慢する
「これならできるはず」
「つらい内容じゃないし」
「間食はお菓子をやめればいいし」
と、気合いをいれました
いざ始めてみて
「バイト終わりに疲れて寝ちゃった」
「ついつい、夜中にお菓子をつまんでしまった」
と、そんなできない日がつづいて
「うわぁ～またやっちゃった」
「私にダイエットは
向いてないのかな」
「そもそもほんとは
今のままでいいんじゃね」
と、自分に自信がなくなり
続けられると思った範囲で決めたメニューも
「考案メニューの生活は3日で終了、、、」
自分は今までと同じで
体型を隠した服を選び続ける日々、、、
一方、友だちは
スキニー・ショーパンと
どんどん新しいコーデに挑戦していました
脚を細くすること
スキニーは一生履けなくて良い
と、正直諦めていたんです
そんなときに、
サークルの男女4人で
ご飯に行く機会があり
２人で帰る途中に、
お酒が入っているからなのか
こんな相談をしてきました
「この前さぁ、
友だちと服見に行ったのね、」
と、始まりファッションについての
話しになりました
最後には
「ダイエットしたけど続かないし
スキニーはあきらめた」
「もう履くことはないかな」
といってきたのです
僕は、友だちなので諦めて欲しくなくて
「やせればいいじゃん」
といいました
すると、
「ダイエットは
簡単じゃないんだよ！」
と、少し怒ってしまいました
僕はいきおいもあり
「じゃー、ダイエット手伝うよ」
というと
すずさんから
「いったな、 スキニー
履けなかったらお前のせいな」
といわれ、
焦ったぼくは、女性向けのダイエット
特に「脚痩せ」についての
勉強をスタートしたのです
この日を境にすずさんと僕の
2人3脚のダイエット生活が
始まったんです！
すずさんに
できないことについて聞くと
・バイトで忙しいからまとまった時間がとれない
・食事制限は友だちと
ご飯行けなくなるからしたくない
といわれてしまったのです
僕は、筋トレと食事制限を考えていたので、
時間がとれなくて食事制限したくない
という答えに、できることがなくなってしまった
と絶望しました
僕は続けて、
「寝る前何してるの？」
と聞くと
「スマホ見てから寝てる」
と、返ってきたので、時間を作るなら
寝る前のこの時間しか無い！
と考え、
寝る5分前に時間を作るように伝え、
簡単な筋トレを行ってもらいました。
1週間が過ぎた頃、、、
『普段履いているパンツに
余裕が出来たかも』
と大学で会った時に言われたのです。
3週間たった頃、、、
『1人では続けられなかったけど、
意外と続けられてる』
とLINEが来ました
29日がたった頃大学で
『見て！』
とスキニーを履いた姿で僕の前に現れたのです！！
思わず、ハイタッチをしてしまいました
「この前スキニー試着したら意外と
履けて買う予定じゃなかった
のに買っちゃったんだよね」
と、予想外の結果を伝えてくれました。
「スキニー履けるようになると思わなかった」
「違う色欲しいから買いに行こ」
と誘われ買いにいきました
すずさんは、今ではコーデを楽しんでいます！
しばらくしてすずさんから、
「この前高校の友だちと遊びに行ったときに、
高校の時テニス部で脚太いって
悩んでる子いるんだよね」
と言われ、教えてみることにしました
まずは、すずさんと同じメニューで
やろうと思い、寝る前に時間をつくって
もらい脚痩せをスタートさせたのです
２週間経っても効果が出なかったので
違う方法を考えることにしたのです。
すると31日くらいで効果がでて
テーパードパンツからデニムのストレートパンツ
が履けるようになった
と、連絡が来ました
現在、
・新学期にはスキニーが履きたい
・コーデの幅を増やしたい
・脚を細くしたいけど、
やり方が分からない
・運動が苦手で、
激しい運動はしたくない
・食事制限したくない
という方に向けて
「脚やせ」をするための特別企画を
実施しています！！
学校、バイトで時間が見つけられない人でも
問題ありません。
最近悩み始めた方も、
過去に悩んだことがある方も
脚やせに関して悩んでいて相談したい方も
僕ができる
アドバイス、サポートを
していきます！
※個人情報の漏えい、流出は一切ございません
※後からテキストの代金を請求することはありません
※感染症等の対策は万全の行っていますのでご安心ください
そしてこのテキストは
本気で脚痩せしたい人に
読んでいただきたいので
限定公開としたい！
と、考えています
50名様限定
登録しても
・迷惑メールは来ません
・個人情報のため、守秘義務があります
「自分を変えたい」
と思っているなら
最後に勇気をだしてみませんか
一歩踏み出してみてください
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
